Kurse

 

Yogastunden

Bis auf weiteres darf leider kein Yoga in der Gruppe stattfinden. 

Du hast Interesse an Einzelstunden? Das ist nach wie vor möglich. 

 

KUNDALINI ONLINE

Be the master of your space – Ab November finden meine Yogastunden online via Zoom statt.

Mittwoch, den 25. November, 18.30 UND 20.15 Uhr

Die Information zu den Stunden steht immer hier. Wenn du per Mail informiert werden möchtest, maile mir ... auch um den Link zum Meeting zu erhalten.

 

 

Kurszeiten im Studio Yoga im Blauen Haus

Mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr

Mittwochs, 20.15 – 21.45 Uhr

 

Yoga im Blauen Haus/Navuna House, Hagenstraße 9 (nicht im Nürbanum!), Nürnberg/Nibelungenviertel, Seitenstraße Wodanstraße / bei den Schrebergärten

www.yoga-im-blauen-haus.de

 

RAUM FREI FÜR YOGA UND MEDITATION!

IM NEUEN MUSEUM NÜRNBERG

Das neue Format RAUM FREI FÜR YOGA UND MEDITATION! unternimmt den Versuch, die Aura der Museumsräume und der Kunstwerke darin, mit dem zu verknüpfen, was Yoga zu bieten hat. Es bietet eine besondere Plattform, um sich mit dem kreativen Impuls von außen eine Nuance anders mit sich selbst verbinden zu können.

Keine weiteren Termine mehr 2020 – hoffentlich wieder 2021

AB OKTOBER 2020 monatlich auf INSTAGRAM (Neues Museum) 

Hier noch mehr Info und hier ein Film dazu

 

Individuelle Yogastunden

In deinen oder Ihren Räumen – für dich, Sie, Freunde oder Team

Stressreduktion, Ausgleich zum Schreibtischgesitze (Yoga für Nacken und zur Entspannung der Augen), energetisierende Mittagspausen durch Atemübungen und/oder geführte Meditation und Tiefenentspannung. Kundalini-Yoga schafft angenehme Stimmung im Team, in sich selbst und lässt einen anschließend auf dem Bürostuhl thronen und zufrieden im Einklang mit sich und der Mitwelt durch den Tag navigieren.

Du möchtest oder Sie möchten mehr über die Übungen und Meditationen erfahren, ein auf dich, Sie oder eine bestimmte Gruppe zugeschnittenes individuelles Programm?

> Bitte anfragen ...

 

NEU: Einzelstunden unter der Woche vormittags auch in meinem Yogaraum möglich.

 

Sat Nam Rasayan Entspannungssessions

Tiefe systemausgleichende Entspannung auf feinstofflicher Ebene in der Stille.

Sat Nam Rasayan unterstützt und vertieft die Erfahrungen des körperbetonten Yoga. Die Stille schaffende Qualität dieser yogischen Heilmethode fließt auch in meinen Unterricht mit ein.

Ein Schüler sagte dazu einmal: Es ist wie Yoga gemacht zu haben ohne Yoga gemacht zu haben.

Dauer: 30 bis 45 Minuten. Preis und Ort nach Absprache. Auch unter der Woche vormittags im eigenen Yogaraum in Röthenbach/Pegnitz möglich.

Bei Interesse nimm bitte einfach Kontakt zu mir auf!

 

Preise

  • 10er Karte: 120,- € (ab Kauf ein Jahr gültig, nicht übertragbar)
  • 5er Karte: 60,- € (ab Kauf 6 Monate gültig, nicht übertragbar)
  • Schnupper- und Einzelstunde: 14,- €
  • Private Einzelstunden: 60 min.: 60,- € // 90plus min.: 90,- €
  • Während des lockdown gibt es individuelle Lösungen für Einzelstunden was die Preisgestaltung betrifft – bitte anfragen!
  • In gemieteten Räumen fällt zusätzlich die Raummiete an
  • Stunden für Gruppen: Preise nach Absprache
  • Ermäßigungen sind möglich > bitte anfragen

 

Keep up and you will be kept up