zKunsthistorikerin
Kundalini-Yoga seit 2008
2013/2014 Kundalini-Yogalehrerausbildung Level 1 (200h) der 3HO
2014-2017 Ausbildung Sat Nam Rasayan, einer yogischen Heilkunst
2016 Pranayama und Meditation mit Dr. Shrikrishna Bhuchan Tengshe
2016 Advanced Pranayama mit Richard Hackenberg
2019-2021 Lehrerausbildung Level 2 (300h) bei Prana Jio
2020/2015 Meet Your Shakti Kundalini-Yoga bei Reinhard Gammenthaler
seit 2020 Yoga und Meditation im Neuen Museum Nürnberg
2021/2022 Koordination Kundalini-Yogalehrer*innenausbildung Nürnberg
2021/2022 Yin Yoga Ausbildungsmodule bei Stefanie Arend (Basis, Meridiane, Yoga und Trauma)
2022-2023 kunst achtsam betrachten – Yoga im Germanischen Nationalmuseum Nürnberg.
2023 Yoga und Meditation für den Evangelischen Kirchentag/Egidienkirche
2024/2025 Bindungstraumata erkennen und heilen - Online Seminarfolge mit Nicole Witthoeft
seit 2024 achtsam betrachten im Museum Lothar Fischer in Neumarkt idOPf
Das Praktizieren von Yoga und Meditation bedeutet für mich das Werden annehmen. Es ändert das Verständnis von Zufriedenheit, Wohlstand, Beziehungen und Liebe – genauso wie von Scheitern, Krankheit, Widerständen und Tod. Was nicht bedeutet, dass damit alles einfacher wäre ...
Seit einigen Jahren verbinde ich meinen Beruf der Kunstvermittlerin mit Yoga und Meditation im Kunstraum.
Es ist eine große Freude, diese teils sehr alten Techniken ein Stück weit weitergeben zu können. Ich liebe es, in den speziellen Raum des Kundaliniyoga mit seiner besonderen Energie einzutreten und ihn für andere zu öffnen. Jede Yogastunde ist ein Geschenk von allen im Raum an alle!
there is a crack in everything - that's where the light comes in (leonhard cohen)
Foto: Tove Hoenen, Neues Museum Nürnberg